Le slameur revient sur l'année qu'il a passée en centre de rééducation pour personnes lourdement handicapées suite à l'accident dont il garde les séquelles.A vingt ans, les vertèbres déplacées après un plongeon dans une piscine peu profonde, il perd l'usage de ses jambes. Il ne le retrouvera qu'après un an de eééducation qu'il évoque ici avec humour, dérision et émotion...
